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Light, Diet ou Zero?

Umas voltinhas por um qualquer supermercado são suficientes para tropeçarmos em produtos light, diet ou zero, e que passam a mensagem de que são melhores para a saúde. Para testarem esta evidência, vejam só quantos produtos são referenciados no site do Continente, com os termos Light, Zero e Diet.

No outro dia, quando tropecei numa campanha mais evidente, dei-me conta de que não sabia exactamente distinguir produtos com esta terminologia. Por isso, pesquisei na net essas diferenças, e deixo-as aqui resumidas. Não é fácil encontrar informação clara sobre esse assunto, devendo todavia destacar-se esta página com informação mais específica do Brasil.

Um produto é light quando incorpora uma redução de 25% ou mais, das calorias ou algum outro nutriente calórico, em relação ao produto original. Tal pode representar uma redução de açucares, gordura, sal, entre outros. Não significa necessariamente a redução de calorias, pois pode registar, por exemplo, um valor mais reduzido de colesterol, mas manter o mesmo nível calórico….

Os produtos diet não incorporam determinados nutrientes, sendo produtos tipicamente associados a consumidores que apresentem determinado distúrbio de metabolismo, e que por isso devem restringir a ingestão desses nutrientes. Um exemplo muito habitual é o associado a produtos para diabéticos, os quais não contêm açucares. Outros exemplos incluem alimentos sem glúten, ou sem sal. Tais ausências não pressupõe portanto uma redução calórica. Um exemplo será o de um chocolate diet, que não terá açucares, mas que manterá um elevado nível calórico, devido à presença de gorduras.

Os produtos que utilizam o termo Zero não são em geral muito diferentes dos diet. Também registam uma ausência de determinado nutriente, quando comparado com o produto de referência. De uma forma geral, os produtos zero têm menos calorias que os produtos de referência.

Depois de interiorizar estes conceitos, confesso que não estaria à vontade para escolher algum, caso quisesse por exemplo reduzir peso. É preciso olhar atentamente para os rótulos, para conseguir obter mais informação. Em qualquer caso, a infografia abaixo, retirada deste artigo da Globo ajuda mais um bocadinho…

Light, Diet ou Zero?

Consumos em standby

Os leitores habituais já viram vários artigos em que analisamos os consumos em standby cá de casa.

Mas quantas mais fontes, melhor. Neste artigo aproveitamos para referir o simulador que a EDP disponibiliza para que possa calcular quanto gastam os equipamentos que deixa em standby. Aproveitei para fazer uma simulação com um equipamento, fixando em 24 o valor das horas diárias em standby. Assim, obtive o valor que a EDP utiliza, em termos de Watts, para o consumo que cada equipamento tem em standby. Tal foi conseguido dividindo o preço dado pelo simulador, pelas 24×365 horas do ano, bem como pelo valor da tarifa simples de 2012 (0.1393 € + IVA). Os resultados estão na tabela abaixo, ordenados por ordem decrescente de custos:

Equipamento Custo Anual (€) Potência (W)
Caixa TV por cabo 25.14 € 20.60 W
Impressora 22.39 € 18.35 W
Consola de Jogos 18.61 € 15.25 W
Aparelhagem Hi-Fi 14.4 € 11.80 W
Descodificador TV Satélite 10.37 € 8.50 W
Scanner 9.64 € 7.90 W
DVD 8.46 € 6.93 W
Monitor do computador (CRT) 7.69 € 6.30 W
Videogravador 7.07 € 5.79 W
Computador (desktop, secretária) 6.63 € 5.43 W
Rádio/Relógio 4.98 € 4.08 W
Televisão (CTR) 4.49 € 3.68 W
Modems, Routers (cabo, wireless) 4.47 € 3.66 W
Máquina de café 4.34 € 3.56 W
Fogão Elétrico 3.71 € 3.04 W
Máquina de secar roupa 2.95 € 2.42 W
Máquina de lavar roupa 2.79 € 2.29 W
Monitor do computador (LCD) 2.43 € 1.99 W
Forno Microondas 2.2 € 1.80 W
Máquina de lavar loiça 2.16 € 1.77 W
Telefone sem fios 1.49 € 1.22 W
Computador (Portátil) 1.11 € 0.91 W
Carregador de telemóvel 0.77 € 0.63 W
Televisão (LCD, Plasma, LED) 0.52 € 0.43 W

Deve notar-se que no simulador da EDP, o valor total, que aparece no topo dos resultados, é apresentado com IVA, mas que o valor de cada uma das linhas é um valor sem IVA. Basta fazerem uma pequena simulação para o comprovarem.

Os valores apresentados parecem genericamente bastante realistas. Alguns, como o das boxes, batem certo com o que nós afirmamos. O das impressoras já não bate certo, mas é verdade que há muitos tipos de impressoras. O que nós apuramos para a máquina de café é todavia mais elevado. Baixos são os valores de carregamento de telemóvel, como já havíamos afirmado.

Por tudo isto, é um simulador que vale a pena utilizar!

Quanto rende um depósito a prazo?

App MaisDinheiro do José Rodrigues

App MaisDinheiro do José Rodrigues

No passado já abordamos como se comportam as taxas de juros dos empréstimos, bem como a sua evolução em termos dos anos do empréstimo. Mas ainda não havíamos referenciado como calcular o rendimento de um depósito a prazo.

Online, o site de referência é o do Banco de Portugal, que no seu Portal do Cliente Bancário tem o Simulador de juros nos depósitos bancários. Basta inserir o capital inicial, o prazo, e a taxa de juro TANB, acrescido do montante de imposto e número de capitalizações, para rapidamente saber quanto lhe renderá determinada aplicação bancária.

Pode igualmente dispor de uma aplicação que lhe faça o cálculo em cada momento. Um exemplo simples e eficiente é o da app MaisDinheiro, desenvolvida pelo nosso leitor José Rodrigues. Basta inserir a mesma informação para ter imediatamente acesso ao valor que renderá uma determinada aplicação financeira.

Previsões de Humidade Relativa

Humidade Relativa

Previsão de Humidade Relativa

Num artigo anterior falamos da importância do conceito de humidade relativa na secagem da roupa. Já havíamos abordado como se produz humidade em nossas casas, e porque ocorre a condensação. Já havíamos também abordado como essa humidade se propaga.

Quando lidamos com esta questão da humidade, um dos maiores problemas está associado à previsão da humidade relativa. De certa forma, quando não chove e dá Sol, todos temos essa ideia de que a humidade baixa. Também já havíamos visto que ela tende a subir durante a noite.

Não é todavia fácil encontrar previsões da Hunidade Relativa. Alguns exemplos são os seguintes:

Quanto a valores passados de humidade relativa, o site do IPMA (ex. Instituto de Meteorologia) são uma referência. É pena que eles não tenham é previsões….

Tarifa Bi-horária de eletricidade e outras despesas energéticas

Já sabemos que nada nos obriga a mudar de operador de energia elétrica, mas a pergunta que ainda nos colocam é se vale a pena ter tarifa bi-horária. Quem habitualmente trata das questões energéticas no Poupar Melhor é o A.Sousa. A lista abaixo é só alguma da informação que disponibilizamos aqui sobre o assunto:

A rúbrica Contas Poupança da SIC faz-nos a visita guiada em filme e apresenta a versão “pergunte ao seu operador” para quem não queira usar o simulador da ERSE.

Custos da potência contratada

Custo potência contratada

Custo potência contratada

Na mudança que se está a fazer para o mercado liberalizado da electricidade, são vários os factores que se têm que comparar. A forma mais simples é introduzir os nossos valores de consumo no simulador da ERSE, mas se quisermos fazer a nossa própria análise, então devemos analisar as ofertas existentes, e que referimos aqui.

Neste artigo vamos analisar o custo da potência contratada. Como dissemos há muito tempo, a redução da potência contratada é uma das formas mais rápidas de começar a poupar no custo da factura da electricidade. No gráfico acima (clique para ver melhor), relativo aos valores da potência contratada para os vários tarifários disponíveis, facilmente se percebe que quanto maior a potência instalada, maior o custo mensal. Note-se que aos valores do gráfico, acresce o IVA.

Da análise dos valores para cada um dos escalões de potência, facilmente se percebe que a oferta da EDP, no mercado liberalizado, é consistentemente a mais económica. As restantes ofertas são idênticas às do Mercado Regulado, ou então mais próximas. Reparem que as diferenças são maiores para os valores de potência mais elevados, sendo que na potência mais elevada, a diferença do tarifário mais económico, para o Mercado regulado, é já superior a 2 euros por mês.